Wydaje się, że jeszcze na początku XX w. nie pojawiała się potrzeba powrotu do natury.
Wraz z nagłym rozwojem technologii, szybko postępującą urbanizacją i zwiększeniem potrzeb zatrudnienia w Japonii zauważono, że tożsame z nimi presja, stres i przytłoczenie zbyt często kończyły się tragicznie. Powstał termin Karoshi (śmierć z przepracowania).
W 1982r. Ministerstwo Agrykultury, Leśnictwa i Rybołóstwa Japonii ukuło termin Shinrin-Yoku (zanurzenie w naturze lub kąpiel leśna) zachęcając ludność Japońską do uzdrawiania się przez naturę. Program miał dwa cele: wzmocnienie dobrostanu pracowników oraz wzrost poparcia obywateli nad zachowaniem lasów naturalnych.
Koncept Shinrin-Yoku czerpie inspiracje ze starożytnego szintoizmu oraz praktyk buddyjskich, które kładą nacisk na uzdrawiającą i pogłębiająca duchowy wgląd moc natury, a także odwiecznej kultury japońskiej, która zauważała odnawiające właściwości przyrody.
W latach 90′ pojawiły się pierwsze wyniki badań pokazujące, że uważny kontakt z naturą redukuje stres i ciśnienie krwi, reguluje układ nerwowy oraz prowadzi do aktywacji komórek NK (Natural Killers) odpowiedzialnych za profilaktyczne zwalczanie szkodliwych drobnoustrojów oraz komórek rakowych. Efektem ich było ufundowanie przez rząd Japonii ścieżek Shinrin-Yoku. Pierwsza trasa powstała w lesie Akasawa w prefekturze Nagano, znana jako Szlak Samurajów. W 2006 r. Akasawa stała się pierwszym Centrum Terapii Lasem w Japonii, gdzie znajduje się 8 tras zróżnicowanych pod względem możliwości fizycznych i mobilności uczestników. Obecnie jest 65 takich centrów rozsianych po całej Japonii.
Fenomen kąpieli leśnych uzyskał światowe rozpoznanie i praktyki zostały zaadoptowane przez wiele krajów na globie. W 2005 Richard Louv wydał książkę zatytułowaną „Ostatnie dziecko lasu”, w której ukuł termin „deficyt natury” – nieoficjalnie stosowany jako przyczyna współczesnych dolegliwości jak długotrwałe stres, częste przypadki problemów zdrowia psychicznego, zubożenie funkcji kognitywnych oraz ogólne obniżenie dobrostanu. W wielu krajach takich jak Wielka Brytania, Kanada, Nowa Zelandia stosowane są „zielone recepty” przepisywane przez lekarzy, kierujące ludzi do spędzenia czasu w naturze.
Przyszłość jest wyłącznie świetlista, co raz więcej ludzi budzi się do świadomości konieczności odzyskania relacji z naturą.
Czujesz to wezwanie?
